瞑想スペース 呼吸の家
白状する。 実はこの半年ほど、瞑想をサボっていた。 そうじゃ …
今週は何を話そうか迷う。 出来事としては3つあった。 ひとつ …
「書く瞑想」を読んでいる。 リンク ジャーナリングともいうの …
今朝はこんなツイートをした。 心の声っていったん聞こえだすと …
今日はのんびり家で過ごしていた。 いわゆる家でダラダラ過ごす …
今日は自分を知った日だった。 何年かぶりに目標を立ててみたが …