お腹の中の赤ちゃんと一緒にガイド瞑想した
今日はこんな日だった。 今日はトミーさんが呼吸ほぐしに来てく …
2023年10月13日
2023年10月02日
呼吸ほぐしのエッセンスを言語化してみたのだけど、言葉で理解できるものなのだろうか？
昨日は運動しまくりの日だった。 今日は鋸山登山した上に家の近 …
2023年09月29日
呼吸ほぐしは不眠に効くので、寝れないで困っている人に伝えたい
昨日Xにこんなポストをした。 「寝れない」っていうポストを見 …