書く瞑想は座る瞑想と全然ちがう
「書く瞑想」を読んでいる。 リンク ジャーナリングともいうの …
2023年11月04日
2023年10月30日
このブログとの向き合い方を変えてみようと思う
毎日投稿をしなくなって10日くらい経つのだけど、書きたいこと …
2023年10月27日
しゃべることも呼吸の家の大切なコンテンツなのだと思った
このブログの毎日投稿をやめて1週間が経った。 ブログ毎日投稿 …
2023年10月20日
1日2件可能だった予約を1件までに変更した
今日おひとりゲストを迎えてみて、1日1人がちょうどいいなと思 …
2023年10月19日
本の交換会やりたいなぁと思った
最近ゴーマニズム宣言にハマっている。 リンク 30年前に読ん …
2023年10月18日
瞑想を呼吸ほぐしの締めにやるといい感じで終われることに気がついた
今日は最近思っていることをサクッと書きたい。 ここ最近来てく …
2023年10月17日
無気力になるのは睡眠不足なだけかもしれない
昨日は夕方頭痛とダルさでダウンした。 寝不足による頭痛で7時 …
2023年10月16日
初めて人に泊まっていただいた
昨日から今日はこんな日だった。 昨日から今日にかけて静岡から …